อาหารคีโต 45 มื้อ อาหารลดน้ำหนัก keto by Cleanfitdelivery
คุณลูกค้าสามารถเลือกเมนูได้เองหลังจากทำการสั่งซื้อผ่าน Chat 💬
หากคุณลูกค้าไม่ได้ทำการเลือกเมนูทางร้านอนุญาตคละเมนูให้ครับ
**สอบถามเพิ่มเติมทาง Chat 💬 ได้เลยครับ!
🔍 สินค้าทุกเมนูมีเลข อย ตรวจสอบได้
🧪 สินค้าทุกเมนูส่งตรวจโภชนาการจาก Lab ที่ได้มาตรฐาน
😋 อร่อย 👍 สะอาด ✅ ปลอดภัย
🔸 วิธีอุ่นอาหาร:
🍽️ 1. นำ อาหารคลีน ออกจากช่องฟรีซมาไว้ในช้องเย็นก่อน 1 คืน เพื่อให้อุ่นง่าย
🌡️ 2. ใช้ไมโครเวฟใน 800W
- ใช้เวลาอุ่น 1:30 นาทีหากแช่ช่องธรรมดา
- ใช้เวลาอุ่น 3 นาทีหากแช่ฟรีซ
🔥 วิธีอุ่น อาหารคลีน โดยใช้น้ำร้อน
ตั้งน้ำในหม้อให้มีความลึกเพียงพอ และตั้งไฟให้น้ำร้อนขึ้น (ไม่ต้องให้เดือดมากเกินไป)
เมื่อน้ำเริ่มมีความร้อนแล้ว ลดไฟให้น้ำร้อนอยู่ในระดับปานกลาง
นำถุงอาหารแช่ลงในน้ำร้อนประมาณ 4 นาที
🚩 หมายเหตุ: อย่าลืมใช้ที่คว้าหรือผ้าเช็ดมือในการจับถุงอาหารเพื่อ ป้องกันการลวกมือ และตรวจสอบอุณหภูมิของ อาหารคลีน ก่อนทาน
🍳 อุ่นแบบลงกระทะ
ตั้งไฟระดับกลาง อุ่นอาหารในเวลาประมาณ 3-5 นาที ขึ้นอยู่กับวิธีการแช่อาหาร
📆 ระยะเวลาการเก็บอาหาร:
❄️ อุณหภูมิ -15 องศาเซลเซียส: เก็บได้ 3 เดือน
🌡️ อุณหภูมิ 0 ถึง 4 องศาเซลเซียส: เก็บได้ 7 วัน
อีกปัจจัยสำคัญของการคุมอาหารคือ การมีคนเตรียมอาหารให้ เพื่อให้คุณ
🎯โฟกัสกับเป้าหมายที่ตั้งไว้ ไม่ต้องยุ่งยากในการคิดเมนู
หรือ ปรุงอาหารด้วยตัวเอง สะดวก อร่อย แค่ 3 นาที 👨🍳👩🍳 .
(5)
